|
И тренинг и прогулка...
|
|
| эксперт |
Дата: Суббота, 03.11.2012, 20:51 | Сообщение # 1 |
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 3708
Репутация: 1
Статус: Offline |
Немецкая овчарка, собака, требующая особого внимания.
Если не дать ей возможность реализовать свою энергию, т.е. не "включить" ее в работу, может возникнуть много проблем, особенно, если собака молодая. У немецкой овчарки от безделья может испортиться характер, поэтому, ей необходим тренинг, хорошие прогулки и то , чем ее можно будет занять в этой жизни, т.е. определенный вид деятельности.
Прогулки с собакой тоже могут стать одним из способов тренировки ее двигательной активности, но только не просто прогулки на поводочке по тротуарчику, а настоящие физические упражнения и приемы, которые дадут ей возможность поддерживать мышцы в тонусе, а заодно и укреплять ее нервную систему.
Предлагаю в этой темке поделиться различными способами, как можно сделать прогулку полезной в полном смысле этого слова.
 |
| |
| |
| эксперт |
Дата: Суббота, 03.11.2012, 20:54 | Сообщение # 2 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 3708
Репутация: 1
Статус: Offline |
Итак. Активизируем двигательную активность и укрепляем мышцы.
Зима, отличное время года, когда можно подкачать мышцы собаки без особых усилий со стороны владельца. Ну, например, если ваша собака любительница апортировки, то самая интересная и полезная игротренировка будет для нее под названием "Снежки - в сугробы!" Для получения большего эффекта эта игротренировка должна проводиться в течение часа, с непродолжительными перерывами (не менее 5-10 мин.) на стабилизацию дыхания и снижения порога возбудимости.
Такие игротренировки можно проводить раз в день. Желательно 3-4 раза в неделю. А если у вас очень энергичная собака, то можно и каждый день. Только нагрузку необходимо увеличивать постепенно.
Условия для проведения данной игротренировки:
- желательно за городом или в роще (лесополосе), где есть более менее чистый снег
- глубокий снег (по локоть собаке)
- отсутствие на снегу корки льда
- запасные варежки для владельца
- азарт (желание игры)
Эффективность данного способа игротренировки:
- повышение тонуса мышечной активности
- тренировка дыхательного аппарата собаки
- повышение и укрепление эластичности мышц
- укрепление связок передних и задних конечностей
- улучшение работоспособности вестибулярного аппарата (умение владеть телом)
- обучение концентрации внимания
- активизация реактивной способности (реакции)
- развитие ловкости
Загородная "прогулка" для наших мальчиков. Герман и Гард Из Тигровой Династии.
|
| |
| | |
| эксперт |
Дата: Суббота, 03.11.2012, 21:14 | Сообщение # 4 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 3708
Репутация: 1
Статус: Offline |
А еще, у нас с Германом есть любимое место прогулок - территория Парка Победы, правда там мы гуляем в "гордом одиночестве". Как там классно! Правда только зимой, ни весной, ни летом, ни осенью мы туда не ходим - клещей полно. А зимой- само то.
Парень у меня темпераментный и сильный, чтобы держать его в тонусе, просто моих физических сил не хватает. Поэтому, опять игротренинг приходит на помощь.
Здесь схема очень простая:
- прогулка (побегать просто так, "пособирать" запахи)
- буксировка 1 км.
- прогулка
- "Снежки- в сугробы" + Апортировка в сугробы (ее поиск)
- прогулка
- буксировка- возвращение (1-2 км., иногда больше, в зависимости от того на сколько мы углубились в парк)
|
| |
| | | |
| эксперт |
Дата: Вторник, 09.04.2013, 09:53 | Сообщение # 7 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 3708
Репутация: 1
Статус: Offline |
Зимний игро-тренинг с мячом))
|
| |
| | |
| эксперт |
Дата: Вторник, 09.04.2013, 10:08 | Сообщение # 9 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 3708
Репутация: 1
Статус: Offline |
|
| |
| |
| эксперт |
Дата: Вторник, 09.04.2013, 10:33 | Сообщение # 10 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 3708
Репутация: 1
Статус: Offline |
А это еще одна очень полезная "игруха" - резиновое кольцо на веревке. Можно и челюсти укрепить и хваточку))) и по сугробам за ним "полетать")
|
| |
| |
| эксперт |
Дата: Пятница, 12.04.2013, 22:53 | Сообщение # 11 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 3708
Репутация: 1
Статус: Offline |
 Коллаж от Александры Савченко))
|
| |
| | |
| эксперт |
Дата: Среда, 26.02.2014, 11:27 | Сообщение # 13 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 3708
Репутация: 1
Статус: Offline |
[size=13]Летом мы тоже используем "силовой" тренинг"))) Совмещаем прекрасное с полезным.
Сначала выступаем с Германом в составе группы показательной дрессировки клуба,
а потом катаем ребятишек на карете.[/size]
Для молодой собаки (до года) такие "упражнения" не рекомендуются. Силовые "задачи" собака может выполнять только тогда, когда ее организм сформировался. А это не ранее 1,5 лет. Нагрузка должна вводиться постепенно, в зависимости от крепости собаки и ее подготовленности.
Для хорошо тренированной собаки вес "груза" может составлять от 50 кг. и более.
На первый взгляд 50 кг. может показаться небольшим весом, но не стоит путать это упражнение с элементом подготовки к вейтпуллингу. Т.к. собака, запряженная в тележку работает в течение 40-60 минут, с минимальныеми остановками (на посадку-высадку "пассажиров")), двигаясь размеренным шагом.
Эффекты упражнения:
- выработка силовой выносливости
-стабильность движений на шаге
- оптимальная растяжка и повышение эластичности мышц
-укрепление мышц плечевого пояса, спины и поясницы
- адаптация организама и оптимизация дыхания при увеличении нагрузки, вследствии увеличения продолжительности времени упражнения (т.е. организм собаки имеет возможность адаптироваться, учиться правильно расходовать свои силы, вследствии чего собака не переутомляется)
- колесная тележка имеет определенные преимущества перед санями в плане тренировки стабильного (при минимальном напряжении) движения. Чтобы обеспечить плавность и равномерность движения собаки, необходимо немного помогать придерживая поводок в начале движения тележки, чтобы не было резких рывков и ненужного в данной ситуации резкого напряженимя мышц.
|
| |
| |
| эксперт |
Дата: Среда, 21.01.2015, 11:27 | Сообщение # 14 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 3708
Репутация: 1
Статус: Offline |
Наши традиционные ежегодные покатушки с клубом "Кинолог"
 Январь 2015 года.
Три интенсивных тренировочных дня с хорошей физической нагрузкой, как для меня, так и для Германа))
|
| |
| | |
| |
|
Набесились, наигрались, еще и вкусняышки получили. 
